Оставьте контактные данные
Мы перезвоним за 5 мин и предложим удобное для вас время
Не передаем данные третьим лицам

Воркаут и коррекция веса

При занятиях спортом девушки преследуют разные цели: поддержание мышц в тонусе, исправление осанки, развитие гибкости и пластики. Но чаще, самая главная цель, добиться эффективного похудения и скорректировать вес.

Активные физические нагрузки, дисциплина и сбалансированное питание помогут улучшить качество тела и добиться результата.
Воркаут – спортивное направление, которое поможет добиться желаемого результата.

Тренировки проходят как в зале, так и на спортивных площадках, на свежем воздухе.

При занятиях задействованы почти все группы мышц, а элементы принесут не только пользу, но и восторг у окружающих.

Тренер индивидуально составит не только тренировочный план, но и проконтролирует правильную технику выполнения упражнений.


В вопросе с похудением важно прикладывать усилия и держаться намеченного плана.


Команда «I do workout» поможет приобрести тело мечты. Индивидуальный тренер из нашей команды составит план тренировок, план питания для успешного похудения, будет мотивировать, держать связь 24\7.


Поверьте в себя - записывайтесь на пробную тренировку прямо сейчас.